Rug-, nek- en schoudermassage

Als je Rug-, nek- en/of schouderklachten hebt kan dit het dagelijks leven flink belemmeren. Door deze klachtgerichte massagetherapie kan ik de spierspanning weghalen en dit kan een erg fijn en verlichtend gevoel geven.

Door het toepassen van diverse technieken uit o.a. de Sportmassage neemt de doorbloeding van het spierweefsel toe, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Hierdoor neemt de spierspanning af. Deze massage is ideaal voor het verminderen van spierpijn, stijfheid, vermoeide spieren, kramp en het verwijderen van de spierknopen. Regelmatige massage zorgt voor soepelere spieren, waardoor de spieren sneller herstellen na het sporten en er minder snel blessures ontstaan. Hierdoor kan de belasting van de spieren worden opgevoerd en heeft de volgende training een gunstiger effect.

Effecten: 

• Geeft meer energie
• Zorgt voor een betere nachtrust
• Haalt stijfheid, spierspanning en spierknopen weg
• Zorgt voor een sneller en beter spierherstel
• Verminderd hoofdpijnklachten
• Zorgt voor een betere bloedcirculatie
• Zorgt voor meer beweeglijkheid
• Rust en herstel
• Een betere ademhaling
• En een beter humeur

Deze klachtgerichte en therapeutische massage heeft (bij regelmatige sessies) tevens een preventieve werking op de algehele gezondheid.