Body Reset Plan

Het Body Reset Plan bied ik aan in twee verschillende varianten: het Resetplan en en het Transformatieplan, beide met eenzelfde dag- en nachtsysteem. Het Resetplan en Transformatieplan hebben elk zijn eigen werking, en voor elke persoon kan een ander plan geschikt zijn. Kijk dus wat jij belangrijk vindt, maar ook vooral naar wat voor jou werkt. 

Dag- en nachtpakket
Het dag- en nachtpakket is een maandelijkse set met twee zakjes voor overdag en één voor de nacht. De dag- en nachtzakjes bevatten de vitamines, mineralen en antioxidanten die je lichaam juist nu heel hard nodig heeft. De dagzakjes werken 24 uur per dag om de zuur-basebalans in stand te houden. Ze versterken je immuunsysteem, beschermen cellen tegen oxidatieve stress en overbelasting en helpen, samen met de calcium, bij het behouden van sterke en gezonde botten. Tevens vermindert het vermoeidheid, uitputting en helpt het het evenwicht in het zenuwstelsel te bewaren. Daardoor heb je minder last van "emotionele" honger (SNAAIDRANG), omdat het de compensatiebehoefte vermindert die gepaard gaat met stress en angstpieken.

De nachtzakjes richten zich vooral op de ondersteuning van de fysiologische processen voor het verwijderen van metabolische afvalproducten en het handhaven van de zuur-basebalans. Bovendien kalmeren ze je en bevorderen ze de kwalitatieve, herstellende slaap. Slaap is fundamenteel voor het evenwicht van de stofwisseling: minder honger, meer energie, efficiënter in het verminderen van vetmassa, minder zwelling, minder ontsteking, minder vochtretentie en groter gewichtsverlies. Het is ook nog eens verrijkt met collageen om dagelijkse verliezen aan te vullen en een slappere huid te minimaliseren. (collageensuppletie is hierbij niet nodig om een slappere huid te behandelen).

Resetplan
Het Resetplan is een programma voor een verandering van je levensstijl. Het is geen drastisch dieet voor gewichtsverlies, maar een instrument voor voedingsheropvoeding en vooral om lekkerder in je vel te zitten. Het doel is om deze fase te benaderen alsof het het begin van een nieuw leven is. Slechte eetgewoonten, consumptie van alcoholische dranken, bewerkte voedingsmiddelen, een zittende levensstijl, stress, een overvol hoofd, slaapgebrek of onvoldoende slaap en een teveel aan lichaamsvet dragen allemaal bij aan ontstekingen in je lichaam. Een ontstoken lichaam ervaart niet alleen een opgeblazen gevoel, vochtretentie, ongemak, vermoeidheid en gebrek aan concentratie, maar is ook een lichaam dat minder gewicht verliest, zelfs tijdens periodes van calorierestrictie. Daarom is het cruciaal voor het succes van je gewichtsverlies dat je naast het verliezen van gewicht, ook de andere klachten en blokkades aanpakt.

Het enige wat je hoeft te doen is de duidelijk aangegeven dieetregels volgen uit de handleiding. Deze krijg je van mij samen met het dag- en nachtpakket. Wanneer je dit doet, is succes gegarandeerd en voel jij je binnenkort weer helemaal fit en in balans. Wat ook mooi meegenomen is, is dat je wekelijks een gemiddeld gewichtsverlies van 1,25 kg hebt. Je zit dus letterlijk strakker in je vel.  

Transformatieplan
Het Transformatieplan is een aanvulling op het Resetplan. Het is een programma voor een drastische verandering van je levensstijl, met o.a. intermittent vasten. Het doel met dit plan is om snel gewicht en vetverlies te realiseren zonder het jojo-effect van vele diëten. Je ontvangt van mij het dag- en nachtpakket, waardoor je dit plan doorgaans goed kan volhouden, en een digitale handleiding met regels waaraan je je dient te houden. Het is belangrijk dat je dit maandelijkse programma volgt zolang voor JOU nodig is. In één maand tijd kan je wel tot 10+ kg gewicht/vetmassa verliezen. Als je je gewenste resultaat hebt bereikt (eerder of later dan een maand) adviseer ik het 'Stay Fit' programma van minimaal een maand, om vanuit dit plan langzaam op te bouwen naar een evenwichtige en goed vol te houden levensstijl. De kans bestaat dat je enkele kilo's aankomt bij het opbouwen van een definitieve levensstijl. Je krijgt hierbij natuurlijk de nodige begeleiding van mij. Ik garandeer met dit Transformatieplan zeer effectieve resultaten! Zelf was ik na het transformatieplan 5kg en 7cm in omvang kwijt.